آرشیو برچسب های: تغذیه در دوران بارداری

تغذیه در دوران بارداری

تغذیه در دوران بارداری

تغذیه در دوران بارداری تغذیه مادران در دوران بارداری از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. برای حفظ سلامتی مادر و نوزاد باید رژیم غذایی متعادل و اصولی در نظر گرفته شود. گروههای غذایی  کربو هیدراتها,  میوه و سبزیجات , پروتئین , حبوبات , فیبر و لبنیات به اندازه کافی را شامل میشود. مادران باردار باید […]

Call Now Button